22nd
Septiembre
2007
ESTREÑIMIENTO - SALUD
posted in CÓMO LO HAGO? |
- Cuando se sufre de estreñimiento se tienen dolencias abdominales, digestiones pesadas, malestar, pérdida de apetito, contracciones intestinales.
- Los remedios empiezan por seguir una dieta equilibrada, evitar el excesivo consumo de café y té.
- Cada mañana tomar, como laxante el jugo de cuatro ciruelas pasas cocidas o una cucharada sopra de salvado con yogurt. Son también recomendables los higos, las peras y la melaza.
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on Sábado, Septiembre 22nd, 2007 at 13:35 and is filed under CÓMO LO HAGO?.
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